Intracellulartherapies

“Dalam Lembap, Luar Terlindung”: Strategi Ganda Lawan AC Panas-Dingin Ekstrem

Musim panas + AC = kontradiksi. Di luar 34 °C, di dalam 20 °C—kulit bingung, produksi sebum berantakan. Strategi “Dalam Lembap, Luar Terlindung” menggabungkan hidrasi internal + perisai eksternal. DARI…

Protokol “Layering 3M” Pagi-Malam: Kulit Lembap 12 Jam di Ruangan AC Tanpa Lengket

AC terus-menerus membuat kulit “kehausan” setiap 3 jam. Rutinitas “Layering 3M” (Membersihkan – Melembapkan – Mengunci) dirancang khusus pekerja kantor ber-AC 8–10 jam. PAGI (5 menit sebelum keluar rumah): Membersihkan:…

AC Dingin Bikin Kulit “Kering Kerontang”? 5 Trik Rumahan Atasi Tanpa Keluar Budget

Udara AC pada suhu 18–22 °C memang nyaman, tapi kelembapan ruangan turun drastis hingga 20–30 % (ideal kulit 40–60 %). Akibatnya, lapisan lipid kulit menguap lebih cepat dari biasanya—dalam 2…